芡实干

150元/斤，1斤3罐（每罐170克）

食用方法：

芡实干多用来煮粥食用，因为芡实干比较坚硬，所以大家在熬粥煮汤之前，不妨先在水里浸泡一小时，煮的时候会熟的更快些。

山药薏米芡实粥：首先要准备的是山药、薏仁、芡实各30克，莲子肉15克，小米适量，白糖少许。薏仁和芡实要提前浸泡，要不很难煮。先煮芡实和薏仁，然后再加入小米来煮粥，然后再加入新鲜山药。粥煮熟后加白糖调匀即成。